頻尿だと昼も夜も落ち着きません | トイレが近い|夜間頻尿を改善する方法-男女別の原因と対策まとめ記事



夜トイレが近い、おしっこが近い、最近では頻尿と緊張やストレスの関係も取り上げられております。頻尿を治したい方、とにかくトイレが近いのを治したいその解消法を紹介しています。



頻尿だと昼も夜も落ち着きません

昼間の頻尿で何が辛いって、外出先でのトイレ探しです。 たとえば長時間車に乗っていなくてはならない場合、高速道路ならパーキングエリアのトイレという手がありますが、一般道の場合は本当に困ります。   ですから乗ってる間はもちろん、乗る前からなるべく水分は摂らないようにしています。 デパートとかレストランとか、比較的簡単にトイレに行ける場所だと安心かというと、そうでもないのです。   一人なら良いのですが、友達など連れがいる場合、あまり頻繁にトイレに行くことは気がひけます。 特に食事中の時は困りますね。 楽しく食事をしている最中に「ちょっとトイレ」と何度も行くのは、相手に対して失礼ではないかと憂鬱になるのです。かといって尿意を我慢するのは容易ではありません。   会話など上の空になりますし、我慢している間にうっかりくしゃみなどすると、尿漏れまで引き起こしてしまいます。こうなると外出が億劫になってしまいます。このように、昼間の頻尿は生活の質を変えてしまいます。   ちなみに夜の頻尿はさらに問題です。 なんといっても睡眠の質を悪化させます。   寝ている間にたびたび尿意で起こされるのは、本当に不快です。睡眠は健康的な毎日を送るのに必要不可欠なものなので、頻尿によってそれが妨害されるのは辛いです。 女性専用サプリ